HypnoseTerapi


Hypnoseterapi er en omprogrammering af dine tanker og deraf adfærd under hypnose.


Hypnoseterapi kombinerer terapi og hypnose. Det er en effektiv terapeutisk behandlingsform, hvor du får mulighed for at komme i kontakt med din underbevidsthed - Vi arbejder med følelser, tanker og adfærd. Dit sind er fantastisk til at vise, hvorfor du tænker, føler og handler/reagere som du gør.

Hypnoseterapi er en anerkendt og seriøs behandlingsform ved psykiske problemstillinger og fysiske lidelser. Forskning viser f.eks., at det er en effektiv metode til at lindre eller fjerne symptomer på som f.eks. migræne, tinnitus og kroniske smerter.

At kunne gå i en hypnotisk trancetilstand er en evne vi er født med. En evne der er forholdsvis stabil gennem hele livet. Man kan sammenligne det lidt med at dagdrømme, og det er den samme tilstand vi befinder os i lige inden vi falder ind i søvnen.

Hypnose er en naturlig tilstand, hvor kroppen bliver dybt afslappet, mens opmærksomheden skærpes.

Hypnose er et virkningsfuldt værktøj fordi man skyder genvej til det ubevidste og dybere niveau i sindet /underbevidstheden. Man er i en afslappet og koncentreret tilstand og modtagelig for nye forslag/suggestioner.

Jeg hjælper blandt andet med..


  • Angst /Eksamensangst
  • Depression
  • PTSD (posttraumatisk belastningsreaktion)
  • Nedsat indlæringsevne
  • Selvskadende adfærd (fx cutting)
  • Psykosomatiske smerter
  • Stress
  • Søvnbesvær
  • Nedarvningsmønstre
  • Kroniske smerter/lidelser
  • Traumer og dybe blokeringer m.m
Kroppen husker ALT, hvad vi oplever – Du behøver ikke forstå alt - Kroppen husker OG den kan også give slip..!


NADA – 5 punkts ørearkupunktur 

NADA er en blid, sikker og yderst effektiv form for øreakupunktur, hvor der nænsomt sættes 5 nåle i hvert øre.

NADA ørearkupunktur er en holistisk metode, der kan lindre eller afhjælpe en lang række fysiske og psykiske udfordringer. Behandlingen virker understøttende og kan med stor fordel bruges ved:

Stress og uro: Reducerer stresstilstande samt både fysisk og psykisk uro.

Søvnproblemer: Hjælper ved søvnvanskeligheder og tilbagevenden mareridt.

Mentale udfordringer: Dæmper tankemylder, flashbacks og akutte angsttilstande (herunder også eksamensangst)

Fokus og mental klarhed: Styrker koncentrationsevnen og hukommelsen.

Fobier og skræk: Virker beroligende ved f.eks. tandlægeskræk

Livstilændringer og afvænning: Fungerer som en stabil støtte ved rygestop, sukkerafvænning samt lindring af abstiner.

NADA er et fantastisk redskab til at genfinde balancen og skabe mentalt overskud i hverdagen.

Behandlingen har især en dokumenteret og god effekt på:

  • Søvnproblemer
  • Motorisk uro
  • Stress og PTSD
  • Angst og depression
  • ADHD, ADD og OCD
  • Stoftrang/abstinensbehandling

NADA til Børn og unge:

Nada kan bruges til både voksne, unge samt børn, men behandlingen tilpasses altid nøje ift. barnets alder.

  • Børn under 7 år: Bør IKKE modtag traditionel NADA med nåle. De kan i stedet have stor gavn af øremagneter som er fuldstændig smertefri og skånsom metode.

  • Børn mellem 7 og 14 år: Behandles nænsomt med blot 2 – 3 nåle og selve behandlingstiden forkortes til 20 – 30 minutter.

  • Unge mellem 14 og 16 år: Kan gradvist modtag NADA på samme vilkår som voksne, alt efter hvad de er trygge ved.

Hvor mange NADA behandlinger har du brug for:

De fleste mennesker har gavn af et forløb over flere behandlinger for at opnå den fulde varige effekt.

Akutte tilstande: Står du midt i en akut krise eller voldsom uro, handler det om at få hjælp så hurtigt som muligt. Her vil du typisk have brug for 2 – 3 behandlinger på en enkelt uge for at berolige nervesystemet.

Stress: Er du ramt af stress, anbefales det at modtage NADA op til 3 gange om ugen til en start. Det præcis afhænger helt af, hvor hårdt du er ramt.

ADHD, ADD ,OCD og lignende: Her varierer behovet, men en god tommelfingerregel er at starte med 2 behandlinger om ugen. Derefter trapper vi gradvist ned til en gang om ugen eller om måneden, indtil du lander på et niveau, hvor du modtager behandlingen efter behov.

Rygestop og livstilsændringer: Ved rygestop eller sukkerafvænning vil det være individuelt, som vi tilrettelægger i fællesskab afhængig af abstinensniveauet.

Cupping Terapi

Cupping er blevet brugt igennem flere tusinde år, ikke kun i Kina men i store dele af verdenen, melleøsten, asien og Europa. Selv i Danmark brugte man cupping på hospitalerne. Men i takt med at den vestlige medicin kom stormende i det danske hospitalsvæsen, stoppede man med at bruge cupping på hospitalerne.

Cupping er en effektiv behandling der stimulerer og styrker immunforsvaret. Det øger blodgennemstrømningen i bindevæv, led, muskler og indre organers bindevæv.

Cupping frigiver gamle affaldsstoffer fra bindevævet, som fungerer som depot for alle disse affaldsstoffer. Når affaldsstoffer og syre er bundet til vævet, giver det stagnationer. Det kan lede til smerter, ubehag og ubalancer. 

Hvad kan cupping hjælpe med;


  • Menstruationssmerter
  • Smerter i bevægelses apparat
  • Hævelser
  • Væske ophobninger /Tunge ben
  • Oppustet mave/ondt i maven
  • Stivhed i kroppen
  • Hovedpine/migræne
  • Træthed
  • Overvægt
  • Appelsinhud /cellulitis m.m
Mærkerne cupping efterlader kan sladre om kroppens tilstand.

Når der er affaldsstoffer i bindevævet, stagnerer blodet og bliver mørkt fordi det ikke bliver iltet. Når kroppen bliver cuppet bliver mærkerne røde fordi det stagneret blod bliver trukket til overfladen gennem det vakuum cupperne skaber.

Ved et sundt bindevæv, vil cuppen efterlade et svagt lyserødt mærke, som vil forsvinde forholdsvist hurtigt igen. Ved stagneret energi kan mærkerne blive mørkerøde, lilla. Det er ganske ufarligt og forsvinder over tid, men de er gode til at fortælle nøjagtig hvor på kroppen, der skal bruges noget energi.

Udover smertebehandling kan cupping bruges kosmetisk. Det er fordi vakuummet i cuppen renser bindevævet. Det resulterer i en rigtig smuk og blød hud, hvorfor cupping er særdeles effektivt mod Appelsinhud/cellulitis.

Når cupping frarådes:

I en cupping behandling frigives affaldsstoffer. Det kræver et sundt system for at kunne holde til udrensningen, hvorfor der er en målgruppe der frarådes cupping.

  • Blødere
  • Cancer patienter
  • Personer der får blodfortyndende medicin/blodprop
  • Ny opererede
  • Svækkede ældre mennesker
  • Diskosprolaps (Den direkte kontakt)
Cupping er den indvendige rengøring af kroppen

Healing

Healing er at arbejde med kroppens energisystem og hjælpe den med at skabe balance, hvor der er blokeringer. Når energien får lov til at flyde mere frit, kan kroppen selv begynde at regulere sig.

Effekten af healing er forskellig fra menneske til menneske- og fra gang til gang. Det skyldes flere faktorer;

Det enkelte menneske kan være mere eller mindre modtagelig for vibrationerne på det pågældende tidspunkt. 

Jo mere vi åbner op for, og giver tilladelse til, at modtage energierne – jo mere tillader vi at healingen sker.

Effekten af healing kan vise sig at være en anden end den forventede eller ønskede. Det skyldes, at healingen skaber den effekt, der tjener os bedst i vores nuværende situation på et sjæleligt plan.

Under en behandling med healing bruger jeg både Reiki healing, Powerhealing samt Healings kirurgi – Der kommer den energi igennem, som du som klient har brug for og er åben for.

Det er helt normalt at falde i en form for meditativ søvn under healingen, hvor krop, nervesystem, tanker og følelser får ro til at heale og komme i balance. 

Har du været under pres og stress, hjælper healingen med at få adrenalinen renset ud og skaber en dybere ro i kroppen.

Du kan blandt andet opleve:

  • En dyb følelse af afslapning og ro
  • Fornyet energi eller træthed efter behandlingen
  • Indre billeder, farver eller fornemmelser
  • En følelse af at være mere til stede i kroppen

Der er ingen bivirkninger ved healing, men du kan opleve forskellige reaktioner. Det kan være både fysisk, mentalt og følelsesmæssigt.

Du kan i perioden efter en behandling føle dig meget træt eller tværtimod fyldt med energi. Nogle oplever også en form for udrensning, hvor gamle følelser eller spændinger slipper.

Det er også muligt, at du mærker noget allerede inden behandlingen. Kroppen begynder ofte processen i god tid, og det kan være en god ide at være opmærksom på dine reaktioner.

Jeg anbefaler, at du:

  • Drikker rigeligt med vand før og efter
  • Giver dig selv ro og plads bagefter
  • Noterer dine oplevelser og fornemmelser
  • Lytter til kroppens signaler

Vi tager altid en rolig snak bagefter, hvor du kan dele dine oplevelser, hvis du har lyst.

Soulkey Terapi – En dyb rejse indad

Soulkey terapi er en blid, men dybtgående terapiform, hvor vi via en guidet, afslappet tilstand arbejder med din underbevidsthed og din sjæls historie. Metoden kombinerer elementer fra hypnose, regression og spirituel terapi for at hjælpe dig med at forstå de mønstre, følelser og blokeringer, der påvirker dit liv i dag. 

Soulkey er en fascinerende og transformerende terapiform, der tager udgangspunkt i sjælens rejse gennem tidligere liv og de oplevelser der ligger mellem inkarnationerne i livet mellem livene. Denne unikke metode giver mulighed for at udforske dybere lag af vores bevidsthed på et sjæleligt plan – og opnå en større forståelse af vores livsformål, relationer og personlige udfordringer.

Soulkey/sjælsrejse kan have en dybdegående effekt på dit liv. Ved at arbejde med sjælen kan du;

Få klarhed over dit livsformål – Mange mennesker oplever en dyb forståelse af, hvorfor de er her, og hvad deres mission er.

Helbrede gamle traumer – Sjælsrejser kan afsløre årsagen til ubevidste mønstre og smertefulde oplevelser, som kan bearbejdes og frigives.

Skabe harmoni i relationer – Ved at forstå relationer fra et sjæleligt perspektiv kan du forbedre din forbindelse til andre.

Føle en dybere forbindelse til dig selv – En sjælsrejse styrker forbindelsen til din sjæl og hjælper dig med at træffe beslutninger i overensstemmelse med dit højeste gode.

Soulkey terapi er ikke blot en terapiform – Det er en vej til sjælelig forvandling og indsigt.

Du skal forvente en session af en varighed på op til 3 timer.

En typisk Soulkey session foregår i rolige, trygge rammer, hvor du ligger eller sidder behageligt, mens du bliver guidet ind i en dyb afslapning. Herfra arbejder vi med de indre billeder, følelser og indsigter, der viser sig for dig. Du behøver ikke at “tro på” noget bestemt – blot være nysgerrig og åben overfor den proces, der udfolder sig. Jeg støtter dig hele vejen, så du kan føle dig set, mødt og respekteret i det tempo, der passer til dig.

Sessionen tilpasses altid dine behov, og vi starter med en rolig samtale om dit ønske og din intention. Efter forløbet afrunder vi med tid til at lande, stille spørgsmål og tale om, hvordan du kan integrere dine nye indsigter i hverdagen. På den måde bliver Soulkey terapi ikke kun en smuk oplevelse, men også et konkret redskab til varig forandring og mere nærvær i dit liv.